本文摘要:在与教会牧师的会面中,我告诉他我是如何陷入如此可怕的失望,并向他提到我确实做了一些志愿者工作来造福我。他指出这是一个好主意,并希望我能和教会的年轻人一起做一些志愿者工作。我参加了一个初级瑜伽课程,试图完全恢复我年轻时的柔韧性。

身体

有一天,我去看望我的父母,我父亲告诉他,看到我这么难过,我有多难过。“你的婚姻太不幸福了,希望你再婚后不要生气。我想让你记住如何快乐。

你有两个真正的孩子和一个爱人,你的家人。你怎么还这么难过?”父亲问。

我对这个问题深感惊讶,但我更愤慨,因为我没有问。我把孩子带走后,这个问题给我留下了后遗症,因为我开车回家睡觉,我冰镇了一杯茶,开始思考如何改变自己的精神面貌。

我同意有不可逾越的困难,但是生活中很多事情都是快乐的,我没有时间去享受。我开始和姐姐一起散步,抽时间关注毛茛非常朴素的美,或者在夏日日出的时候看雷尼尔山。美就在我身边,但我太专注于自己,以至于我仍然注意到它。我开始花更多的时间和我的孩子一起笑,寻找我们可以在有限的预算内一起享受的活动。

我的头痛似乎不太频繁,血压也越来越差。在与教会牧师的会面中,我告诉他我是如何陷入如此可怕的失望,并向他提到我确实做了一些志愿者工作来造福我。“我指出,这无助于我分手,也无助于我想到更大的图景,”我告诉他。

他指出这是一个好主意,并希望我能和教会的年轻人一起做一些志愿者工作。和青少年一起工作并帮助他们为类似的活动表演是很有趣的。他们的幽默感和高昂的情绪引发了我的情绪。

我对

随着我的前景变得更加充满活力,我对运动和健康饮食更感兴趣。我参加了一个初级瑜伽课程,试图完全恢复我年轻时的柔韧性。我仍然想自学踢踏舞,所以在四十岁的时候,我选择参加一个成人初学者课程。每一次新的冒险都会给我的生活带来更多的人,我寻求新的自信。

对我来说,这不是一个必要的改变,而是一个急剧的进步。多年来第一次开心的玩游戏。身体持续好转,血压恢复正常,头痛也很少,紧张程度也减轻了。我开始和孩子们一起郊游野餐,这是我们再婚前喜欢的一项活动。

它带我们进入新鲜空气,帮助我们成为一个家庭。徒步旅行降低了我的耐力,让我感到强壮有力。紧绷的身体每况愈下,开始觉得自己像以前的那个人很多次了,只是新的,有进步。我的身体还是很好的,虽然几年前的创伤性车祸明显让我感觉很舒服。

我在艰难的时候努力,重新学会拒绝接受自己无法改变的东西,热爱包含大部分人生的美好事物。改变我生活的最快乐的事情之一是被鼓励去做某事的人数。以我的经验来看,当你开始以一种更加轰轰烈烈的心态去生活,轰轰烈烈的前景是不会传播给别人的。我的健康不仅归功于积极的思维,我的生活也更加丰富和扩展,但我周围的其他人也获得了更多的快乐。

我坚信,强大的力量可以治愈你的身体,完全恢复你的精神。

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